Thứ sáu trong rừng: Sức khỏe trong thiên nhiên

Vị trí của Công viên Tiểu bang Hungry Mother ở Virginia

Ở đâu

Công viên tiểu bang Hungry Mother, 2854 Park Blvd., Marion, VA 24354.
Trung tâm khám phá

Khi

Tháng 4 5, 2024. 12:00 chiều - 1:00 chiều

Hãy tham gia cùng chúng tôi và Dịch vụ cộng đồng Mount Rogers để đắm mình vào vẻ đẹp hùng vĩ của thiên nhiên trong khi nạp năng lượng cho cơ thể, trí óc và tâm hồn của bạn vào mỗi buổi trưa thứ Sáu. Chương trình mới thú vị này được thiết kế nhằm khuyến khích mọi người tìm thấy niềm an ủi trong thiên nhiên, bất kể kinh nghiệm hay mức độ thoải mái của họ như thế nào. Chương trình Sức khỏe trong Thiên nhiên sẽ bao gồm các chương trình hàng tuần và xoay quanh các chủ đề sau:

Nghệ thuật trong thiên nhiên - Vào thứ sáu đầu tiên và thứ sáu thứ ba hàng tháng, chúng ta sẽ làm quen với thiên nhiên bằng cách kết hợp thiên nhiên vào nhiều hoạt động sáng tạo khác nhau. Mỗi tuần sẽ có một hoạt động thủ công hoặc dự án khác nhau giúp bạn làm quen với công viên và một số hoạt động thú vị bạn có thể làm với môi trường xung quanh.

Hòa mình vào thiên nhiên - Vào thứ sáu tuần thứ hai và thứ sáu tuần thứ tư, chúng ta sẽ có trải nghiệm thực tế đắm mình vào thiên nhiên. Hãy tận hưởng một giờ khám phá khi chúng ta đến gần hệ thực vật và động vật tô điểm cho công viên xinh đẹp này.

Thiền trong thiên nhiên - vào ngày 3/29, 5/31, 8/30, 11/29 Chúng ta sẽ gặp nhau để tham gia buổi thiền có hướng dẫn đặc biệt 'Thứ Sáu thứ năm'. Thiền ngoài trời có thể mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Hãy hòa hợp với tất cả 5 giác quan và thực hành chánh niệm cùng những người yêu thiên nhiên.

hình ảnh một cây cầu nhỏ bắc qua một con suối có nhiều cây cối

Chi tiết khác

Phí đỗ xe hoặc phí vào cửa tiêu chuẩn được áp dụng: Có.
Phí phụ thu: Không.
Cần phải đăng ký: Không .
Trẻ em được chào đón: Có.
Điện thoại: 276-781-7400
Địa chỉ email: HungryMother@dcr.virginia.gov